Hidratação Caseira

Nenhuma mulher merece ter cabelos secos e danificados. Todos os cabelos precisam de proteínas e vitaminas. Logo abaixo você verá duas receitas de hidratação caseira muito fácil e rápida para fazer.

Hidratação de Creme de Manga

Ingredientes:
- 1 manga madura;
- 1 clara de ovo.

Modo de fazer:
Misture a manga madura e a clara de ovo no liquidificador e deixe bater bastante. Logo em seguida aplique nos fios e deixe agir por 20 minutos e enxágue normalmente.

Hidratação Creme de queratina

Ingredientes:
- 1 ampola de queratinha ( vendida em perfumarias );
- 1 abacate maduro;
- 1 colher ( sopa ) de mel.

Modo de fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador e aplique nos cabelos lavados com xampu. Deixe o creme agir por 20 minutos e enxágue normalmente.

DICA: Para dar mais brilho nos fios, depois de retirar todo o excesso de creme, dê último enxágue nos fios com 1 colher ( sopa ) de vinagre de maçã em 1 litro de água fria.

Sabonete Líquido Íntimo

Esse sabonete por ser formulado especialmente para a parte íntima da mulher, o sabonete íntimo se tornou popular e muito comercializado.

Abaixo daremos uma receita de sabonete íntimo concentrado especialmente para as mulheres, sua fórmula possui ingredientes próprios para a região feminia, incapaz de dar alguma reação colateral.

Ingredientes:

1 Lt de base concentrado para sabonete líquido

1 Lt de água deionizada ou desmineralizada

60ml de essência de erva doce(35ml) com menta(25ml)

30 ml de extrato glicólico de barbatimão

30 ml de calendula

30 ml de própolis

30 ml de menta

10 ml de óleo de copaíba

10 ml de óleo de maracujá

5g de mentol

10ml e anfótero

Modo de Preparo:

-Em um recipiente plástico ou de vidro adicione a água e dilua o mentol.

-Acrescente a base de sabonete enquanto mexe com suavidade para não formar muita espuma.

-Coloque o restante dos ingredientes deixando por último o anfótero.

-Após coloque o anfótero aos pouquinhos ate atingir a viscosidade desejada.

-Pronto o sabonete liquido íntimo já pode ser usado.

Receita anti-estrias

As estrias esurgem ao corpo por hereditariedade, gravidez e também por pessoas que engordam e emagreçam direto que é o famoso efeito sanfona.

A receita para previnir estrias, é uma solução capaz de deixar a pele hidratada 24 horas evitando o seu aparecimento.

Agora já para as mulheres que possuem estrias essa receita ajudará as estrias ficarem menos profunda e evitar as que tendém a aparecer.

Confira abaixo a receita:

Ingredientes:

1 xícara de chá de leite azedo ou coalhado.
1 vidro de óleo de amêndoas doces.
2 colheres (sopa) de mel.

Modo de Preparo:

- Misture bem todos os ingredientes acime até que virem uma pasta.

- Assim que estiver pronto, passe esta pasta na barriga, cintura, nos braços, nas regiões de maior riscos de estrias.

- Deixe por 20 minutos e retire com banho de água fria.

- Guarde na geladeira no máximo por 1 semana.

Cuidados com a pele no verão

Para saber usar direitinho todos os produtos de verão, preparamos algumas dicas úteis de como usar estes produtos especiais, selecionados para você e sua família curtirem o calor com muita saúde:

Confira abaixo:

-O horário de exposição deve ser o de menor intensidade dos raios solares. Não é recomendável a exposição ao sol entre 10 e 16 horas.

- Tome sol moderadamente para que o efeito das radiaçãoes solares seja benéfico.

- Verifique qual o fator de proteção mais adequado para o seu tipo de pele.

- Fique atento ás instruções da embalagem do protetor solar quanto ao tempo de reaplicação do produto, levando em consideração fatores como a transpiração e o contato direto da pele com qualquer superfície que propicie a remoção do produto.

- Áreas sensíveis como rosto, lábios e cebeça necessitam de um cuidado maior e, portanto, de um protetor solar de FPS mais elevado.

Creme Hidratante para os Pés

A receita do hidratante para os pés contém uma fórmula não oleosa, podendo cauçar os calçados a seguir.

Os ingredientes do creme hidratante possui hidratantes essenciais para a pele do pé que normalmente é ressecada, sendo assim evitando as possíveis rachaduras.

Obs: Os produtos abaixo não se encontra em farmácias, e sim em lojas de produtos artesanais, lá você encontra todas as fórmulas e também as embalagens.

Ingredientes:

320g de base para creme hidratante
160m l de água deionizada
8ml de essência de alecrim
5g de mentol cristal
20 ml de óleo de semente de uva
1 pipeta

Material:

Espátula e bastão de vidro
Potes de vidro ou de plástico

Modo de Preparo:

-Primeiro passo é esquente a água deionizada, ela não precisa ferver.
-Misture aos poucos à base cremosa e mexa com a espátula.
-Quando a mistura ficar com a consistência de creme, espere esfriar por alguns minutos.
-Após dilua o mentol em um pouco de álcool suficiente somente para diluir o mentos.

-Adicione o mentol ao creme. Nõ se preocupe se sentir uma leve ardência nos olhos por causa do mentol.

-Misture a essência de alecrim, e acrescente o óleo de semente de uva, mexendo mais um pouco.

Obs: O importante misturar tudo muito bem de forma que o creme fique bem homogêneo e incorpore bem todos os ingredientes.

Receitas para cabelos castanhos

Os cabelos castanhos tanto os tingidos quanto os naturais necessitam de cuidados, mas muitas vezes deixamos os fios ficarem ressecados e sem vida na correria do dia a dia, não dando atenção e os cuidados que necessitam.

Muitas vezes não adianta ir atrás de cremes que prometem milagres em uma só embalagem, o importante é você saber o que o seu cabelo precisa naquele momento.

Abaixo você confere uma receita caseira infalível para deixar o cabelo castanhos vibrante e cheio de vida:

Ingredientes:

2 copos de água filtrada.

5 colheres (sopa) de pó de café torrado.

30 gramas de chocolate em pó.

Modo de Preparo:

Em uma panela rasa coloque o café e a água para ferver por 10 minutos. Após adicione o chocolate enquanto a panela ainda estiver quente e depois deixe esfriar.

Modo de Usar:

-Passe a mistura em todo cabelo seco.

-Envolva a cabeça em uma touca plástica ou em plástico de cozinha e deixe agir por 10 minutos.

Enxágüe bem com água e lave o cabelo com o shampoo de sua escolha.

Caminhada! Pratique

A caminhada é uma atividade física e leve qua ajuda a eliminar aquelas gordurinhas indesejadas, mas muitas pessoas pensam que devem parar de comer para conseguir ficar em forma, mas o erro está aí.

Antes de praticar qualquer tipo de exercício o seu corpo precisa de combustível para queimar e assim se movimentar, caso contrário pode ocorrer queda de glicemia causando tonturas e desmaios.

-Após o desgaste, os músculos estão em fase de recuparação, é bom comer algo leve, caso você queira ganhar massa muscular invista nas proteinas magras como o peito de peru.

-Para conferir um bom resultado, consuma pelo menos três porções de frutas e duas de verduras por dia.

Dica: Antes de caminhas consuma frutas ou barra de cereal ou pão integral com queijo branco.

Após a caminhada: iogurte ou barra de cereal mais o suco.